気候のいい季節に・・・

冬の寒さも通りすぎ、心あたたまるような気候の良い暖かい季節になってきました。

何か新しい事を始めるのにとても良いこの時期に…

自分のための時間を作ってみませんか？？

運動不足だなと感じてる方、疲れてるカラダのケアをしたい方、ストレス発散したい方、

40歳代～80歳代までみなさん自分のペースで受講されてます！

気になった方、ぜひぜひ一度体験に来られてください。４月末までキャンペーン実施中です。

ストレッチ体操の様子↓